Comment se faire de belles fesses ?
Santé Gaboneco.com/Topvisages.net 31 août 2009 0

Avoir un beau fessier, bien musclé, ferme et joli à voir, c’est possible. Il vous suffit tout simplement de pratiquer les conseils d’entretien et les exercices que nous vous proposons ici.
S’il y a une partie du corps que l’on néglige souvent, c’est bien les fesses.
On les plaque ou on les serre dans des pantalons et des jupes qui ne leur laissent aucune possibilité de respirer. Mais ce n’est pas tout. Ceux qui travaillent, à longueur de journée dans les bureaux, les écrasent aussi de tout leur (...)

Paraître dix ans de moins c’est possible !
Santé Gaboneco.com//stephiejoyce1@yahoo.fr 27 août 2009 0

Vous avez la quarantaine révolue, vous vous sentez vieillir même si vous reconnaissez être encore pleine de vie. Vous avez l’impression que votre meilleure amie, reste une éternelle jeune. Pour vous maintenir et être toujours désirable, voici quelques recommandations pour avoir le vent en poupe et garder la forme.
Faire du sport
Danse, vélo, marche, natation, footing. Allez y à fond la caisse. Votre cœur vous remerciera et votre corps également. Faire du sport, permet de garder la ligne et un (...)

Femme : Camélia Ntoutoume Obame, femme d’action !
Santé Gaboneco .com 16 juillet 2009 0

A 27 ans, Camélia Ntoutoume Obame, est sortie avec brio, au mois d’avril dernier, de l’Ecole Nationale d’Administration (ENA) de Paris. Madame Pascaline Mferie Bongo Ondimba, est également issue de cette institution. Présidente de l’association « PACAPE », la jeune Gabonaise, est une femme d’action, dynamique sur qui, il faudra compter. Camélia Ntoutoume Obame, est présidente d’une association, l’ONG « PACAPE ».
Fille de l’ancien maire de Libreville, le défunt Lubin Martial Ntoutoume Obame, Camélia (...)

Vous êtes enceinte : Doucement sur les arachides !
Santé Gaboneco.com 24 juin 2009 0

Selon un travail néerlandais, les choix alimentaires au cours de la grossesse pourraient être à l’origine d’allergies… chez l’enfant à naître. Ce serait le cas notamment pour les arachides, qui lorsqu’elles sont consommées quotidiennement, augmenteraient de 50% le risque d’asthme.
Les chercheurs ont dressé ce constat après avoir analysé les habitudes alimentaires de 4 000 futures mères. Ces dernières devaient en effet répondre à un questionnaire très précis. Par la suite, les chercheurs ont suivi l’état de (...)

Le régime hypocalorique, pour maigrir ou perdre du poids plus rapidement et de manière efficace !
Santé Gaboneco .com 27 avril 2009 0

Perdre du poids sans craquer, maigrir en quelques semaines, c’est possible ! Il existe de nombreux régimes et méthodes pour perdre du poids. Sachez, que même si vous faites partie de ceux ou celles qui perdent très difficilement du poids, il y a tout de même, une solution qui vous conviendra. Notamment, Le régime hypocalorique, qui n’est pas le plus facile mais, demeure le plus simple et le plus efficace.
Il existe différents régimes pour perdre du poids mais, tous ne vous conviendront pas (...)

Déjouez les pièges de l’ « allégé » !
Santé grioopourelle.com/Gaboneco.com 23 mars 2009 0

Maigrir, encore maigrir, toujours maigrir ! Femmes et hommes confondus, luttent aujourd’hui pour ne plus prendre de kilos inutiles et superflus. Pour cela, ils font tous attention à ceux qu’ils consomment comme aliments. Les produits allégés ont ainsi fait leur apparition en France dans la fin des années 70 pour vraiment prendre leur place dans les habitudes alimentaires des uns et des autres dans le milieu des années 80. « Allégé » ou « light » comment faire pour s’y retrouver ?
Avec la folie des (...)

L’huile de palme serait néfaste pour la santé et l’environnement !
Santé Gaboneco .com/Maxisciences 19 février 2009 0

La production et la consommation d’huile de palme, que l’on trouve dans de nombreux produits alimentaires, représentent un vrai danger pour la santé, l’environnement et la faune sauvage.
Utilisée depuis des siècles par nos grands-mères sur le continent africain en tant que produit cosmétique bon idéal pour la peau,l’huile de palme serait dangereux pour la santé et l’environnement.
Présente dans un produit sur dix dans les rayons des supermarchés, notamment dans les produits dits industriels (biscuits, (...)

Du nouveau dans le cancer de l’ovaire !
Santé grioopourelle.com 27 janvier 2009 0

C’est une petite futée, la protéine PEA-15 ! Connue pour inhiber la croissance des tumeurs de l’ovaire, elle agirait en réalité d’une manière pas vraiment orthodoxe, poussant les cellules cancéreuses… à se manger elles-mêmes. Les spécialistes appellent ce phénomène « l’autophagie ».
En fait, PEA-15 est exprimée naturellement par les cellules tumorales. A notre surprise, nous avons constaté que cette protéine activait un processus assez particulier entraînant la mort des cellules tumorales précise le Dr Naoto (...)

Femme : Victorine Bella-Meyo, une femme aux multiples talents artistiques !
Santé Gaboneco .com 20 janvier 2009 0

Passionnée d’audiovisuel, Victorine Bella-Meyo, l’une des réalisatrices gabonaises les plus prolifiques du moment sur le plan local, démarre sa carrière en 1991, au sein de la Communication en tant qu’animatrice radio puis télé à la Radio Diffusion Télévision Gabonaise 2 (RTG 2) ; animatrice qu’elle reste d’ailleurs à ce jour. Autodidacte, la jeune femme qui s’enrichie de son expérience et de celle des autres dans le métier tombera amoureuse de la caméra derrière laquelle, elle choisira de passer après (...)

Oui à la fête à gogo…Non aux kilos en trop !!!
Santé Gaboneco.com / Grioopourelle.com 31 décembre 2008 0

Amuse-bouches, foie gras, sauce graine, poulet DG, Gnembouet, paquet, feuilles de manioc, gibier, chocolats et alcool, en prime…Au secours ! Après deux semaines à ce régime, inutile de demander à votre miroir de vous dire qui est la plus belle.
Lors de l’apéritif :
Dégustez votre apéritif en prenant votre temps.
Contentez-vous d’une coupe de champagne ou d’un verre de vin blanc sec.
Limitez voir évitez les amuse-bouches à base de pâte (feuilletée), les tartelettes, fougasses, gougères, les mini (...)

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